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Adventskalender: Gewinnt das Kochbuch „Gesund kochen ist Liebe“

Gesund kochen ist Liebe
Redaktion ma-gazin
Geschrieben von Redaktion ma-gazin

Damit ihr gesund durch den Winter kommt!

Kochbücher gibt es wie Sand am Meer oder auch Schnee am Nordpol. Um der ganzen Familie gesundes Essen schmackhaft machen zu können, benötigt ihr aber nicht irgendein Kochbuch, sondern genau das, das sich nochmal hinter unserem 22. Türchen verbirgt: „Gesund kochen ist Liebe„!


An Weihnachten wird geschlemmt, was die Plätzchentüten hergeben und das muss auch so sein! Klar wird es danach gar nicht einfach, eure Bande und euch selbst wieder auf die gesunde Spur zu bringen. Das Schwierigste daran?

Ihr wisst es selbst am besten: Männer und Kinder sind oft höchst komplizierte Esser. Da sieht das Gemüse plötzlich „komisch“ aus und ohne Fleisch wird man(n) einfach nicht richtig satt. Ganz zu schweigen von solch neumodischem Kram, wie Quinoa oder Chiasamen.

„Gesund kochen ist Liebe“

Unser Rat? Mit den tollen und einfachen Rezepten von Veronika Pachala zeigt ihr nicht nur, dass euch die Gesundheit eurer Liebsten am Herzen liegt, sondern bekommt ganz gewiss auch einen Berg an Liebe zurück 😉 Unser Tipp für den Beginn: Ihr müsst es ja nicht gleich übertreiben und zum Frühstück nur noch Chia-Shakes auftischen. Hin und wieder was Neues reicht vollkommen und ihr müsst es ja nicht immer gleich verraten, wenn ihr eine neue Zutat ins Essen gemogelt habt.

Mit Humor und ganz viel Abwechslung

Veronika tischt euch in ihrem hübsch gestalteten Buch nicht nur 80 abwechslungsreiche Gerichte auf, die leicht nachkochbar, Großteils vegan, vielfach vegetarisch und vereinzelt auch mit Fisch und Fleisch sind, sondern plaudert auch mit einer großen Portion Humor aus dem privaten Nähkästchen. 🙂 Falls euch die 80 Gerichte und Getränke nicht reichen, solltet ihr unbedingt Veronikas Food-Blog „Carrots for Claire“ folgen, auf dem sie weitere wissenswerte Fakten über Lebensmittel, alltagstaugliche Tipps und persönliche Anekdoten ausplaudert.

So könnt ihr beim Adventskalender mitmachen

Wenn ihr jetzt Lust auf so viel Leckeres und Gesundes habt, macht mit und hinterlasst einfach bis morgen früh um 8:30 Uhr einen Kommentar unter diesem Beitrag – um neun Uhr geben wir den Gewinner bekannt.

Wir wünschen euch viel Glück und gesundes Schlemmen!!!

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